Que Es Bueno Para La Diabetes

Noni:

El consumo del noni ayuda a controlar la diabetes regulando la secreción de insulina del páncreas,

El noni se debe tomar en ayunas, aproximadamente 30 minutos del desayuno en ayunas se aprovechan mejor los nutrientes al estar el estómago vacío, así pasará rápido al intestino donde será convertido en enzima activa.

El jugo de noni se considera un jugo milagroso por sus muchos beneficios para la salud. El jugo de noni se puede utilizar en combinación con una dieta saludable y ejercicio moderado, favoreciendo en el mantenimiento de niveles saludables de azúcar en la sangre. El jugo funciona proporcionando al cuerpo una dieta rica en nutrientes y en vitaminas esenciales.

Aunque el noni contiene azúcares naturales, no afecta a los niveles en sangre. De hecho, puede ayudar a estabilizar los niveles de glucosa.

Las personas que consumen jugo de noni regularmente tienen unos niveles de energía superiores y al mismo tiempo reduce la fatiga lo que permite hacer más actividades de las que se realizaban anteriormente.

Para elaborar el jugo de noni lava un noni maduro con abundante agua y lo picas enseguida colocas en el vaso de la licuadora, recuerda debes de retirar la semillas, enseguida agrega un chorrito de agua y licua, por ultimo filtra y bebe el jugo.

También puedes elaborar un té de las hojas de noni y tomar una taza al día.

Otro de los remedios naturales más efectivos para controlar la diabetes, es el nopal:

Reduce el nivel de azúcar presente en tu sangre, ayudándote así a estabilizar la glucosa en tu sangre.

Varios estudios clínicos realizados en hospitales, han demostrado el valor curativo del nopal. Contiene un claro efecto hipo glicémico en pacientes con diabetes y que se encuentren obesos, como también en las personas con diabetes del tipo 2 que manifiesten resistencia a la insulina.

El nopal es rico en fibra del tipo soluble y de la relacionada con inhibición de la absorción de la glucosa. El uso frecuente de este producto por un espacio de tiempo prolongado, puede ayudarte en la tarea de revertir la diabetes de tu vida para siempre.

Licuado de nopal:

Necesitas los siguientes ingredientes:

1 nopal mediano sin cascara de preferencia tierno

1 vaso de agua pura

1 limón

1 cucharada de semilla de linaza

Elaboración

1. Colocas picado el nopal agregando el vaso con agua en el vaso de la licuadora licúa unos minutos, luego agrega las semillas de linaza y por último el jugo de limón, vuelve a licuar.

Bebe sin colar, despacio.

2. Una vez que bebas este jugo, no comas nada más hasta que pase media hora.

No esta demás el recomendarte, que evites el consumo de productos refinados como donas, pasteles, mermeladas, refrescos, etc.

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